不安で仕方がない時には・・・

こんにちは。ヒサコです。

以前、「占い」をして欲しいという事で

チャネリングを受けてくださった方の中に

「今は彼氏と順調なんだけど、

とにかく不安で仕方がないので

彼とこのまま上手く行くか見て欲しい」

という方がいらっしゃいました。

この方と同様に、

「とにかく不安だから

その不安を払拭するために

占って欲しい」という方は

けっこう多いと思います。

ですが、

不安を払拭するために

外側からどんなに言葉を掛けてもらっても

「そもそも、何を不安に思っているんだろう？」

という根本の部分を解き明かさなければ

不安は払拭されない場合が

多いです。

何を不安に思っているか？

何がそんなに怖いのか？

は、あなた自身と向き合って

解き明かしていく必要があります。

根拠もなく怖がっている事もあれば

過去の何か（嫌な記憶とか）が原因で

不安を感じている事もあります。

なので、とにかく不安で仕方ない！

という時には、

何を不安に思っているの？

何を怖いと思っているの？

という所から見つけていきましょう。

不思議な物で、

怖がっている物の正体が分かると

不安や怖さは減ります。

正体が分かったら、

そこから更に深掘りをしていき

深掘りができたら、反転をします。

この深掘り⇒反転を行う事で

不安の根本解消になっていきます。

詳しいやり方は、

セッションやワークショップの参加者様に

お伝えしています。

私は昔、失敗する事や

何かが出来ない事が明るみになる事に

ものすごく恐怖を感じていました。

「できない」と知られる、思われる事が

怖くて、人前で発言する事すら嫌でした。

その恐怖の裏には、

できないと怒られる、

（物理的に）痛い思いをする、

馬鹿にされる・・・・といった

過去の記憶がありました。

更に深掘りすると、命を守るため

という所にたどり着きました。

私の場合はものすごく極端ですが、

こんな風に深掘りしていって

最深部までたどり着いたら

反転の作業をする事で

少しずつ恐怖を覆していきました。

不思議な事に、

恐怖を覆すような意識を持ち始めると

その意識を確信させるような出来事が

起こったりします。

失敗したけれど、

とか

「失敗してもいい場所だよ」

「失敗は誰でもするから、

注意や最善を尽くす事は必要だけど

怖がるな」

と言ってくれる人が現れたりとか。

ただし、恐怖を覆すような意識の裏で

「でもやっぱり無理」

と思っていると、「やっぱり無理」が

実現してしまいます。

ここでも、無意識のコントロールが

必要なのです。

・・・といった事で、

不安の根本解消のためには

あなたの心と向き合う必要があるよ、

というお話でした。

何かお役に立てれば幸いです。

それではまた～～。